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	<title>Recetas de comidas</title>
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	<description>Receta De Comidas | Recetas De Cocina  | Recetas Gratis | Recetas Faciles.</description>
	<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 23:03:16 +0000</pubDate>
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		<title>Acelgas con garbanzos</title>
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		<pubDate>Sat, 24 Nov 2007 21:13:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Legumbres</category>

		<category>Verduras</category>

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		<description><![CDATA[






 Recetas de comidas gratis para Acelgas con garbanzos
 
Ingredientes:
1 Kg. de Acelgas
150 gr. de garbanzos
1/2 kg. de tomates maduros
3 dientes de ajos
1 cuch. de moca de cominos
aceite de oliva
sal.
 
Modo de preparacion de la receta
Se limpian la acelgas y se ponen a hervir en agua con sal, en la olla rápida estarán listas en 7 u [...]]]></description>
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		</item>
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		<title>Lentejas Con Arroz</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Aug 2007 17:15:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Legumbres</category>

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		<description><![CDATA[Recetas gratis para Arroz Con Lentejas
Ingredientes:
1/2 taza de lentejas rubias
1 cebolla
1 cucharadita de jengibre rallado
1 guindilla verde
1/2 cucharadita de ajo
4 cucharadas de ghee
2 clavos de olor
1 hoja de laurel
1 ramita de canela
1/2 cucharadita de cúrcuma molida
1 taza de arroz
1 cucharadita de sal
1/2 taza de lentejas rojas
2 cebolletas picadas
Modo de Preparación
Ponga las lentejas en remojo durante [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>lentejas</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Jul 2007 01:15:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Legumbres</category>

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		<description><![CDATA[Recetas gratis para lentejas
Ingredientes:
Medio kilo de lentejas
2 zanahorias
media hoja de laurel
1 tomate
3 dientes de ajo
1 cebolla mediana
medio kilo de Patatas
un pimiento verde
un chorro de aceite de oliva
una hebra de azafrán
1 kilo de aguja de ternera en trozos pequeños
Modo de Preparación
Todo se hace en crudo. Se pelan las patatas, tomate, ajos, cebolla y se cortan en [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Receta de Cocido Madrileño</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Jul 2007 19:27:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Legumbres</category>

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		<description><![CDATA[Recetas gratis para Cocido Madrileño
Ingredientes:
para 4 personas.
300 g de garbanzos (puestos a remojar el día de antes una 10 horas).
1 hueso de jamón.
1 hueso de rodilla o ternera
1/4 de muslo de gallina
1 trozo de tocino
1 trozo de chorizo.
1 nabo.
1 zanahoria.
1 chicoria
1 puerro.
1 apio.
Modo de Preparación
Poner en una olla los huesos, el tocino, la carne de [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Receta de Judias verdes con crema de cebolla</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jul 2007 11:50:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Legumbres</category>

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		<description><![CDATA[Receta gratis Para Judias verdes con crema de cebolla
Ingredientes:
Para 4 personas
750 gr. de judías verdes
4 patatas
3 cebollas
2 dientes de ajo
agua
aceite virgen extra
sal
perejil picado
Modo de Preparación
Pela la cebolla, pícala y ponla a freír en una sartén con aceite. Limpia las vainas de hilos y trocéalas. Ponlas a cocer en la olla rápida con un poco de agua [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Alubias con calamares</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Jul 2007 23:48:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Recetas</category>

		<category>Legumbres</category>

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		<description><![CDATA[Alubias con calamares
Para 4 personas
200 gr. de alubia blanca
8 calamares
3 cebolletas
1 pimiento verde
5 rabanitos
agua
aceite virgen extra
sal
1 hoja de laurel
perejil
Modo de Preparación
Pon las alubias a remojo de víspera. Ponlas a cocer en una cazuela con agua, una hoja de laurel, un chorrito de aceite y una pizca de sal. Pon la tapa y deja cocer durante [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Guisantes con patatas</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Jul 2007 01:40:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Recetas</category>

		<category>Legumbres</category>

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		<description><![CDATA[Guisantes con patatas
ingredientes:
guisantes
2 kg zanahoria
4 kg patata
5 kg cebolla
2 kg puerro
2 kg bacon
Modo de Preparación
guisantes con patatas de pescados no tiene picar la cebolla y el puerro de condimentacion en brunoise.
picar las zanahorias de guarnicion en medias lunas.
pelar las patatas y cortarlas en dados de unos dos cm.
de lado.
cortar el bacon en lonchas finas y [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Alubias</title>
		<link>http://www.recetascomidas.net/alubias.html</link>
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		<pubDate>Fri, 13 Jul 2007 01:36:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category>Recetas</category>

		<category>Legumbres</category>

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		<description><![CDATA[Alubias
ingredientes:

1/2 kg de alubias
4 cucharadas grandes de aceite de girasol
2 cucharadas grandes de vinagre
3 cebollas ralladas
2 cucharadas grandes de cilantro picado
1 cucharada grande de menta picada
1 cucharada grande de albahaca picada
1 cucharada grande de apio picado
1 ramo de tomillo pimienta negra y pimiento rojo molido
Modo de Preparación
avar las alubias, ponerlas en una cazuela cubrirlas con [...]]]></description>
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